PC-Muskel Training Mann – Länger Lieben Durch Beckenbodentraining? (2 VIDEOS)


Um zu erfahren, warum es unnötig ist, den PC-Muskel zu trainieren,
wenn man im Bett länger durchhalten möchte, schau dir einfach das

Video unten an, wo ich das erkläre.

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lerne, deine Ejakulation zu kontrollieren.

Hier ist das PC-Muskel-Training für den Mann Video:

Hier ist die Kurzversion:

Was wirklich gegen Vorzeitige Ejakulation hilft ist nicht den PC-Muskel
anspannen,

sondern ENTSPANNEN…

Aus diesem Grund ist das Beckenbodentraining nur dafür nützlich, um den

Muskel kennenzulernen und dann besser entspannen zu können.

Das obere Video über PC Muskel Training erklärt alles nochmals in
Details..

 

Und in diesem Video erfährst Du den Fehler Nr.1,
den viele machen und die eigene Durchhalte-Zeit (mindestens)
halbieren:

TIPP: Wenn du
innerhalb von 24h länger durchhalten willst, dann werden dir die 3
Tricks aus meinem neuen Video-Newsletter dabei helfen (garantiert).
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-David

In Diesem Video wirst du erfahren, welchen großen Fehler so gut wie Alle
Männer, die zu schnell kommen, machen, Ohne Es Selbst Zu Merken, Und
Wie Du Diesen Fehler Vermeiden Kannst, Um Länger Zu Können

Oft Wird Gesagt, Dass Der PC Muskel „Gestärkt Und Trainiert Werden
Soll…“ Und Dass Er „Zu Schwach“ Sei Bei Männern, Die Zu Schnell
Kommen….Schwachsinn!

Der Muskel Ist Absolut In Ordnung, Und Er Wird Täglich Trainiert, Jedes
Mal Beim Wasserlassen Und Bei Jeder Ejakulation

Wenn Du Nicht Weißt, Wo Der PC Muskel Ist, Kannst Du Ihn Sehr Leicht
Finden, Indem Du Den Urinstrahl Unterbrichst Und Wieder Laufen Lässt.
Der Muskel, Den Du Dabei Benutzt Ist Der PC Muskel

Also, Den Fehler, Den Du Gleich Erfährst, Machen Die Meisten Männer Nur,
Weil Sie Das Konzept Des Langekönnens Nicht Verstehen

Einer Der Wichtigsten Faktoren, Um Im Bett Länger Durchzuhalten, Ist Das
Entspannen Des PC Muskels.

Genau Das Ist Der Eigentliche Schlüssel Zum Sexualakt Verlängern
Was Ist Nun Der Große Fehler, Den Fast Alle Männer Mit Vorzeitiger
Ejakulation Beim Sex Machen, Immer Und Immer Wieder, Ohne Es Zu Merken?

Der Fehler: Sie Halten Beim Sex Den PC Muskel Die Ganze Zeit Unbewusst
Angespannt

Sie Halten Beim Sex Den PC Muskel Die Ganze Zeit Unbewusst Angespannt
Das Baut Ununterbrochen Sexuellen „Druck“ Auf, Welcher Sehr Bald „Raus“
Muss.

Es Geht Schon Beim Kuscheln Los… Oder Auch Beim Rummachen Oder Beim
„Trockensex“ – Man Spannt Den PC-Muskel Oft Automatisch Unbewusst An

Was Muss Man Also Tun, Um Diesen Fehler In Zukunft Zu Vermeiden Und So
Den Sexualakt Deutlich Zu Verlängern?

Achte Beim Nächsten Mal Sex Einfach Dadrauf, Ob Du Nicht Auch Den
PC-Muskel Schon Beim Vorspiel Die Ganze Zeit Angespannt Hälst, Und Dich
Dadurch Immer Schneller Richtung Orgasmus Bewegst

Und Sobald Du Merkst, Dass Du Den PC-Muskel Angespannt Hälst, Schon Beim
Vorspiel, Entspanne Einfach Den PC-Muskel Willentlich

Allein Das, Wenn Du Es Hinkriegst, Den PC-Muskel Entspannt Zu Halten,
Wird Deinen Sexualakt Schon Deutlich Länger Machen.

 

LINKS

Hilfe, ich komme zu schnell!? – Fakten und Mythen der Vorzeitigen
Ejakulation

Wiki Infos: Musculus pubococcygeus

Ejakulation Auf Kommando